A Reflexologia baseia-se no princípio de que existem áreas, ou pontos reflexos nos pés que correspondem a cada orgão, glândula e estrutura no corpo. Ao trabalhar esses reflexos, reduzimos a tensão em todo o corpo. Todo o organismo humano é percorrido por energia. Quando esse fluxo de energia flui desimpedido, permanecemos saudáveis; quando está bloqueado por tensão ou congestão, ocorre a doença. Mediante o tratamento dos reflexos, os bloqueios são desfeitos e a harmonia é restaurada a todos os sistemas. O principal benefício da reflexologia é o relaxamento. Ao reduzir a tensão, tambem melhora a irrigação sanguínea, equilibra o sistema nervoso, restabelece a harmonia entre todas as funções do corpo, combatendo assim o stress e as doenças. A pressão é aplicada nas áreas reflexas com os dedos das mãos e usando técnicas específicas, provocando mudanças fisiológicas no corpo, na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado. Dessa maneira, os pés desempenham um papel importante para conquistar e manter uma saúde melhor.
